Haluatko nopeammaksi, vahvemmaksi vai kestävämmäksi? Kehitämme sekä yksilöiden että joukkueiden fyysistä suorituskykyä aidosti salibandyn ehdoilla.
Fysiikkaharjoittelussa toistuu yksi yleinen virhe: harjoittelun laatu unohtuu määrän alle. Jotain tehdään, mutta treenaamisesta puuttuu suunta.
Ilman kunnollista suunnitelmaa saatat hukata aikaasi. Pahimmassa tapauksessa harjoittelusi vie fysiikkaasi väärään suuntaan. Sitä emme halua.